特色:
鲜香辛辣,别具风味。
质料:
精选高原公羊前肋排10干克。
调料:
滋补药料35克,花椒20克,白胡椒30克,八角20克,草果20克,生姜50克,葱段100克,大蒜100克。
蘸碟:
克己辣酱、椒盐、鲜蒜片各一小碟。
克己辣酱配方:
将阿香婆香辣酱1瓶、蒜蓉辣酱2瓶、五香粉3克、孜然粉8克、白糖3克、蚝油10克、红油50克调匀便可。
鲜调蒜片做法:
将大蒜200克用净水浸泡10分钟,捞出切片,再用白醋200克、白糖100克、盐5克泡20分钟便可。
滋补药料配方:
人参果15克,红景天15克,绿萝花5克
人参果:
果实呈心形,有浓艳的清香,有抗癌、降血压、抗衰老等功能。市场出卖的多为干成品,普通用于沏茶。
红景天:
市场出卖的是干的红景天花朵,普通用来泡水喝,存在抗衰老、抗氧化等功能,多用于化妆品制造行业。
绿萝花:
绿萝的花朵,市场上出卖的是干成品,多用来泡水喝,存在保健作用。
以上三种特别藏药料正在各地藏医院、藏药店均可购到。
制作方法:1)将羊肉连骨分解成5-7厘米少的段,放入净水中浸泡2个小时,去掉血水。
2)锅下凉水,放入一切调料,放入羊排,中火烧开后去掉浮沫,转小火继承煮约2小时至肉烂脱骨而没有“落锅”为准,捞出盛入盘中,跟蘸碟上桌便可。
3)食用时,先正在肉上洒一些椒盐,然后再涂点辣酱,佐以蒜片食用。
<