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孕期吃生果的确是对妊妇有很多优点,然则有些生果不管是想吃就能吃的,下面的这一些生果对孕妈有必定的危害,倡议不吃或少食。
1、桂圆
又叫“龙眼”。孕妈妈大多会发生阴血偏偏虚、滋长内热的症状,桂圆不但不可以补益,反会增添内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,乃至大伤胎气而流产。
2、荔枝
荔枝是温性食品,假如恒久大批的食用就会简单惹起上火,因而孕妈妈吃荔枝要适当。
3、山楂
山楂对子宫有必然的高兴作用,可促使子宫收缩。若是孕期大批食用山楂及其成品,很轻易招致流产。
4、杏
杏肉不只味美色艳、香气宜人,还含有大批的营养物质:丰厚的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食品,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们照旧得慎食。
5、桃
桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的养分很丰厚,适当吃对孕妈妈仍是有利益的,认为每一次吃1个。
6、芒果
按照中医食疗阐发,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,能够很好的克制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘。不外,芒果中还含有简单致敏的身分,是以过敏体质的妊妇要尽可能少食芒果。
7、木瓜
依据古籍纪录,精贫血者不适宜食用木瓜。依照中医的说法,胎儿是精血相聚而成,所以孕妈妈不适宜食用木瓜。而现代科学发明,木瓜中含有的木瓜苷有提升子宫收缩的作用。为了制止流产、早产,孕妈妈照样只管不必要食用木瓜。
8、山竹
山竹含糖分较高,得了妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
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