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去胎毒吃什么最好

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女性怀孕，整个孕期下来，多少会有胎毒的情况。什么是胎毒呢？胎毒就是孕妇出现湿毒和热毒的情况，如果孕妇有胎毒的现象，去胎毒，孕妇吃些什么最好呢？

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宝宝的到来，也是必然带给了好几个家庭快乐和期待，随着宝宝的成长，周围的人会对宝宝的性别越来越好奇，有一些说法，可以在怀孕期间得知宝宝的性别。1、胎动怀男孩的胎动起伏小，男孩 ……

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1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

3、艾叶水煮蛋

用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

4、红枣煲水

取七颗红枣，每颗红枣用刀划七个口子，然后加适量水煮熟，喝水吃红枣即可，这个红枣汤对养肝非常好，可以两三天吃一回。

5、菜花

从菜花中可以 取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血.及增加母乳中维生素K的含量。

6、橄榄

橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。还有防治心脏病、保护胆囊的功能。近年来还用于配合治疗咽喉癌和其他肿瘤。

如何预防胎毒

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

2、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

3、忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

4、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

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现在越来越多的人患有高血压、低血压等疾病，一般低血压多为女性患者，高血压则大多数为老年患者。一般患者家里都会自配一套电子测血压的仪器，方便自己在家测量。但是因为很多人 ……

胎毒不是真正的毒素，是孕妇体内有湿毒或热毒的存在。孕妇有胎毒的话，在饮食上注意，慢慢调理，胎毒的情况应该就会减缓。

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