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做法 ：1、牛排提早一个小时从冰箱里掏出复兴室温，1小时后用厨房纸尽量吸干概况水份，擦上粗盐，现2、磨黑胡椒，大蒜，淋上橄榄油，翻面反复一次一样操纵。不消腌，再放5－10分钟便好了3、干烧锅子直到滚烫为止4、烧的时间可以与一枚大蒜切开待用5、牛排腌时曾经有橄榄油加持，锅里不加任何油，烧好后牛排整块间接扔下去，我这块2cm的厚度，每面2分钟便好了。切忌频仍移动牛排跟频仍翻面，皆会形成肉汁的损失。以是间接丢下去，看工夫，两分钟后翻面看工夫。关火掏出便好，脚不要贵6、煎好的牛排苏息2－3分钟使其从头接收肉汁，不然切开后汁水溢出，肉质吃起来只能是干柴7、守候的进程中，用大蒜断面正在牛排上轻轻的涂抹8、与黄油一小块一样涂抹9、牛排苏息终了可以切开装盘，盘子里剩下的才是精髓的肉汁，柠檬切开挤上少量汁合匀便可。由于是简版以是柠檬便ok，喜好的也可以加一小勺芥末酱调匀 10、把混淆了柠檬汁的肉汁浇正在牛排上

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小贴士：煎牛排最好用特制厚底锅可以煎出悦目的斑纹，再不济也要用厚底铁锅，一方面厚底锅受热平均，另一方面保温后果也好，不至于牛排下去立时温度骤降汁水封不住跑出来，我这个锅子用了两年曾经自带不沾锅功用了嗷。

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