怀代孕饮食菜谱是怎样的 代孕吃什么粗粮好_供卵

　　代孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关女人卖卵子一次多少钱系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，代孕妈妈应该做好科学饮食。那么，你是否知道代代孕期饮食菜谱是怎样的?代孕妈妈吃什么粗粮好?

　　在代孕这个特殊时期，在保护自己的同时，也是在保护肚子里的宝宝，所以，不管在生活还是饮食上，都要小心谨慎。对于代孕妈妈来说，可以食用以下的菜谱：

　　1、海米菠菜粥：大米洗净，海米泡发，菠菜洗净焯一下，切成段。锅内加适量水煮沸，放入大米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，略煮即可。

　　2、姜汁菠菜：将菠菜去根、黄叶，国外代孕合法吗用清水洗净，放在沸水锅中焯一下，放在冷水中过凉，捞出沥干水分，切成段;生姜去皮，用清水洗净，切成丝后再剁成末，倒入菠菜。再将盐、酱油、醋、香油和菠菜一起搅拌均匀即可食用。

　　3、杞子二肚汤：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　对于代孕妈妈来说，应该多吃一些粗粮 。代孕妈妈的膳食不宜吃得过精，要粗细搭配，这样才不会造成营养的缺乏。　　玉米：代孕妈妈常吃玉米可增强体力及耐力，有效地防治妊娠巨幼红细胞性贫血。红薯：红薯富含人体必需的铁、钙等矿物质，代孕妈妈食用后帮人代怀孕一次多少钱能使皮肤白嫩细腻。糙米：糙米除了含有叶酸、锌、镁、铁、磷外，还含有多种维生素。而这些矿物质都是代孕妈妈必备的营养，因此，代孕妈妈应该要多吃，满足胎儿的营养需要。

　　通过上面的介绍，相信大家对于代孕妈妈饮食有了一定的了解。希望广大代孕妈妈在饮食上多加注意，最好是不要什么都吃，要有所忌口。

　　代孕妈妈是属于特殊人群，饮食营养摄入也很重要，下面，笔者为大家介绍几种代孕期可以使用的药品，供大家参考：

　　朗迪 碳酸钙D3片：用于妊娠和哺乳期妇女、孕四个月如何看性别更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松。 更多作用 用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充。

　　碳酸钙D3咀嚼片：每片含主要成份碳酸钙1250毫克，维生素D3200国际单位。用于防治骨质疏松，也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。

　　盖笛欣(复方碳酸钙泡腾颗粒)：用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂.并帮助防治骨质疏松症。